(STAGE COMPLET)
LE 16/10/2022 VENEZ VOUS POSER ET DÉCOUVRIR OU APPROFONDIR VOTRE PRATIQUE DE LA PLEINE CONSCIENCE
Les stages du dimanche matin regroupent des personnes débutantes et des personnes ayant déjà une pratique de la Pleine Conscience.
Venez expérimenter la Pleine Conscience en pratiquant la méditation assise sur coussin ou sur chaise, le scan corporel allongé sur un tapis, la marche méditative, et le Yoga debout ou allongé.
Ces matinées du dimanche sont une invitation à se poser, à cultiver une présence ouverte et bienveillante.
Horaires : de 10h à 12h15
Lieu : Powerspot, 4 avenue Pauline, Colombes
Montant : 30€ (si carte, 1 case 1/2 à cocher)
Participants : ouvert à tous
Tenue: tenue souple, pull, chaussettes et plaid sont recommandés.
Vous trouverez, les chaises, coussins et tapis au Powerspot.
Chaleureusement.
Corinne
